Сайт психосоматолога, психолога Акрамова Сардора.

Решение психологических и психосоматических проблем

"Ваши убеждения станут вашими мыслями,
Ваши мысли станут вашими словами,
Ваши слова станут вашими действиями,
Ваши действия станут вашими привычками,
Ваши привычки станут вашими ценностями,
Ваши ценности станут вашей судьбой"
Махатма Ганди

Обо мне

Привет! Меня зовут Акрамов Сардор, мне 32 года и последние 3 мне интересно помогать людям решать психологические проблемы.

Чаще всего ко мне обращаются люди со страхами, бессилием, проблемами в отношениях и депрессивными состояними.

После работы со мной человек ощущает себя более легким, целостным, осознанным. Освобождается от внутренней боли, приводящей к автоматическим реакциям и внутренним ограничениям.

Работаю в основе по методу Владимира Макулова, совмещая с инструментами, знаниями и опытом, полученными за 6 летний путь осознанного изучения себя через разные направления психологии, практики духовного и личностного роста.

По первому высшему образованию я инженер-теплоэнергетик, окончил МЭИ в Москве. Прошел двухлетнюю переподготовку на психолога-консультанта в Санкт-Петербурге в институте "Новый Век", сейчас пишу диплом.

На данный момент я провел более 360 сеансов, не считая часовых консультаций. В день провожу не больше одного.

Мне интересно работать именно с причиной, и важен результат в минимальные сроки. В подавляющем большинстве случаев для полного решения проблемы требуется до 5 встреч.

Я люблю свое дело и получаю огромное удовлетворение, когда человек решает свою проблему и искренне благодарит за это. Этот метод и мне помог кардинально изменить мою жизнь.

Если Вы хотите перемен, я приглашаю Вас отправиться в это удивительное путешествие внутрь себя. Источник всего именно там!

Как это работает

Начну с примера. 3 летний мальчик Вася играет в песочнице и у него другой ребенок отбирает игрушку. Васе обидно, с ним поступили несправедливо, он злится и хочет вернуть свою игрушку. К нему подбегает воспитатель и говорит "не злись", "не плачь" и вообще "она же девочка". У ребенка нет критического мышления, он верит во все. В тот момент Вася подавляет свою обиду, принимает решение что он "какой то слабый", "мир опасный", "все девочки плохие" и "это навсегда". Как компенсирующее поведение выбирает "угождать всем вокруг", как безопасное - "не высовываться и молчать". Все это отложилось в его бессознательное.
В следующей похожей ситуации, как либо намекающей на то, что он какой-то "слабый", Вася опять испытывает обиду и злится. Он опять подавляет это чувство и ещё раз для себя подтверждает, что с ним что-то не так. Энергии на его подавление, на все это внутреннее напряжение с каждым разом тратится все больше. И если в 3 года у него было 100% энергии, он счастливый бегал вокруг горки и радовался любой мелочи, то к 30 годам у Васи просто не остается сил и включается механизм депрессии, который говорит "стоп, хватит уже, я так больше не могу, нужно что-то менять".
Чтобы разобраться с этой депрессией, нужно работать с причиной, с той самой обидой.

На сеансе мы возвращаемся в тот самый первый конфликт, который часто амнезирован. Перепроживаем ситуацию, выпускаем всю эту боль и меняем все эти решения и выводы, с которыми живем всю жизнь. Тем самым трансформируем травму в опыт.

Всю жизнь с момента зачатия мы получаем опыт и на его основе формируем все наши убеждения, ценности, автоматические реакции. Меняя убеждения, Вы меняете свою жизнь. Конечно при условии, что вы что-то делаете. Меняется окружение - притягиваются новые люди с такими же убеждениями. В Вашей жизни меньше конфликтов, ведь с вами все ок! Становится легче жить, Вы освобождаетесь от этого груза, который носите всю жизнь. Внутренних преград все меньше. А там, где меньше страха, больше любви)

Документы

foto
foto